著作者

ＥＩＣＯ／著

メーカー名/出版社名

扶桑社

出版年月

2022年7月

ISBNコード

978-4-594-09222-1
(4-594-09222-5)

頁数・縦

１１９Ｐ　２１ｃｍ

分類

生活／ダイエット ／全般

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出版社からのコメント

結婚後、みるみる太ってしまったダンナさんをヤセさせるメソッドが満載！・健康診断の数値がヤバイのに、まるで危機感なし。・減塩メニューを出せば、しょうゆをドボドボ。・隠れてコンビニの揚げ物を食べている。・指摘するとふてくされる。そんな“ダイエットのやる気のない”ダンナさんをその気にさせ、健康でスリムなボディを取り戻させるための方法を伝授します。著者のダイエットコーチ　ＥＩＣＯは、ボディビルダーが集うジムで男性のダイエット指導をしていた実績の持ち主。男性心理を突いた的確なアドバイスで、平均１０ｋｇ、なかにはマイナス３０ｋｇを達成したクライアントも！巻頭マンガや、夫婦でできるエクササイズページなど、楽しみながら読んでヤセられる内容になっています。

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